Prem Siri                                                  

 

Herzlich willkommen!

Ich freue mich, dass Sie den Weg auf meine Homepage gefunden haben. Mit dieser Seite möchte ich Sie einladen, sich über meine Angebote zu informieren.

In unserer heutigen Zeit suchen viele Menschen eine Möglichkeit körperliche und seelische Verspannungen zu lösen, und zu einem immer bewußteren und selbstbestimmten Leben zu finden.

Seit vielen Jahren biete ich mit viel Freude Kundalini Yoga für Frauen im Hamburger Westen an. Kundalini Yoga ist eine wohltuende Kombination aus leicht erlernbaren Körperübungen, Entspannung und Meditation. Die Meditation vertieft das jeweilige Thema der Yogastunde, und ist oft ein gesungenes Mantra.

Die Liebe zu den Mantren führte mich dann zu den Tänzen des universellen Friedens. Hierbei werden Mantren aus allen Kulturen und Religionen gesungen und in Bewegung (meistens im Kreis) umgesetzt. Dieses schult das Verständnis dafür, dass alles Leben aus der einen Quelle kommt, die uns nährt, und immer wieder neu belebt.

In der Einzelbegleitung kann es die Möglichkeit geben sich bestimmten Lebensthemen in einem geschützteren Rahmen zu zuwenden, oder auch eine selbstgewählte spirituelle Praxis für zuhause gemeinsam zu entwickeln.

Bei all dem ist es mir ein Anliegen, Spiritualität als Hilfe für den Alltag zu verstehen, die uns befähigt unseren tieferen Lebenssinn zu verstehen, und mit beiden Beinen in einem erfüllten Leben zu stehen.

In einer Gruppe erfahren wir dabei immer wieder auch die stärkende Kraft der Gemeinschaft.

Ich freue mich, wenn ich Sie persönlich in einem meiner Kursangebote kennenlernen und ein Stück auf dem Lebensweg begleiten darf.


 

Willkommen!

Andrea Scheffler



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